Nordic Walking

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Nordic Walking ist ursprünglich als Sommer-Training für Skiläufer entwickelt worden. Der Finne Mauri Repo hat als erster 1979 diese Sportart definiert. Inzwischen ist Nordic Walking zum Breitensport geworden, weil es in vielerlei Hinsicht zur physischen und auch zur psychischen Gesunderhaltung beitragen kann. Nordic Walking kann von jedem, egal ob jung oder alt, ob durchtrainiert oder untrainiert, betrieben werden. Der Bewegungsablauf dieser Sportart und die notwendige Ausrüstung werden in unserer Gruppe erklärt. Und auf geht´s in den Baerler Busch zum Laufen in fröhlicher Gemeinschaft und in frischer Waldluft!

 

Nordic Walking gemischt: Montag und Freitag 14:00 Uhr, Treffpunkt am Sportplatz Buchenallee 35
Annemie Schulze, Grafschafter Str. 34, 47199 Duisburg | Telefon 02841/8507 | Handy 0175-1140666